暑い日が続きますね。
暑くて気持ち悪くなることもしばしばです。
セブンイレブンでアクエリアスの経口補水液というのが
売っていたので買ってみました。
経口補水液はスポーツドリンクと比べて
ナトリウム、カリウムの濃度が高いとのことです。
それにより体にすばやく吸収されるとのこと。
飲んでみると
意外とおいしかったです。
まずくて飲めないってことは自分はありませんでした。
なんかトロッとしている感じもしましたが
あっさりしていて
体に水分がしみわたってるー
って気持ちがしました。
熱中症予防におすすめです。
